美肌のために追求したい！究極のスキンケア術とは？

年齢とともに増えてくる、しみ・シワ・毛穴・たるみといった肌トラブル。「きちんとケアをしているのになかなか治らない、もう諦めちゃおうかしら」などと思っている人もいるのではないでしょうか？

そんな人のために、ここではトラブル別に究極のスキンケア術をご紹介。まずは肌トラブルの原因を知り、適切な対策法を身に着けましょう。

ニキビ・ニキビ跡

近年、悩まされる人が多くなっている成人後のニキビ。いわゆる大人ニキビは毛穴の詰まりによって起こるのですが、その原因は複雑に絡み合っていることが多く、なかなか治りにくいのが特徴です。

ここでは、ニキビの種類と発生のメカニズム、ニキビができやすくなるNG習慣、美肌のために利用したいアイテムやケア方法を紹介していきます。

ニキビ肌はとくにデリケートなので、間違ったケアで悪化させないよう正しい知識を身につけてくださいね。

  

消えないニキビ・ニキビ跡のための
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毛穴

大きく開いたり変形してしまった毛穴は、なめらかな美肌の大敵とも呼べる存在。毛穴を隠そうとしてコンシーラーやファンデを塗り込み、さらに症状を進行させてしまった…という人も少なくないと思います。

そんな毛穴の主な原因は、男性ホルモンによる皮脂の過剰分泌。「女性なのに男性ホルモン？！」と思うかもしれませんが、とある理由で男性ホルモンの分泌が増えてしまうことがあるのです。そのメカニズムをぜひチェックしておいて。

  

治らない毛穴の開きのための
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シミ・ほくろ

発生する場所によって、その人の印象を大きく変えてしまうシミ・ほくろ。「年齢とともに増えるのは仕方がない」と思うかもしれませんが、原因と仕組みをきちんと知って対策を取れば発生を防ぐことが可能です。

その対策としてとくに重要なのが、紫外線対策。これは年を重ねてからではなく、若い頃からしっかりと意識してケアをしていくことが美肌づくりのポイントとなります。

やってはいけないNG習慣とともに確認しておいてくださいね。

  

消えないシミやほくろのための
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しわ

目元や口元などにできやすく、老けた印象の原因となってしまうしわ。しわの改善・予防には毎日のスキンケアが重要ですが、しわには乾燥じわ・表情じわ・真皮じわの3種類があり、それぞれ原因と対応策が異なります。

間違ったケアをすると症状が改善しないどころか、悪化させてしまうケースもあるので要注意。

ここでは3種類のしわの原因とメカニズム、しわを発生させる生活習慣などについてまとめています。

  

消えないしわのための
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たるみ

目の下や頬の皮膚が垂れ下がり、フェイスラインが崩れて老け顔を作ってしまう「たるみ」。若い頃は肌の弾力があるので問題ありませんが、30代を超えるとハリや弾力を保つコラーゲン・エラスチンといった繊維が少なくなり、たるみが起きやすくなります。

このたるみを引き起こす主な原因は紫外線ですが、実は姿勢も大きく影響しているんです。

改善・予防するための正しい生活習慣をまとめていますので、ぜひチェックしておいてください。

  

治らないたるみのための
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くすみ

まるで曇りガラスのように透明感がなく、不健康そうに見えてしまう肌のくすみ。毎日ちゃんとケアをしているのに、なかなかくすみが消えない…という人も多いのではないでしょうか。

このくすみを引き起こしているのは、血行不良とターンオーバーの乱れ。この2つの原因に対して正しいケアをしていかないと、透明感のある肌は取り戻せません。

また、くすみの種類は季節によっても違ってくるので、そちらもしっかり確認しておいて。

  

消えないくすみのための
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クマ

不健康で疲れている印象を与えやすい、目の下のクマ。実はクマには青クマ・茶クマ・黒クマの3種類があり、それぞれ発生の原因と対応策が異なるのです。

正しい知識を身につけて適切なケアをしないと、症状を悪化させてしまうこともあるので要注意。ここでは3種類のクマができる原因とメカニズム、クマができやすくなるNG習慣についてまとめています。

正しいスキンケアで、クマのないスッキリとした目元を取り戻しましょう。

  

治らないクマのための
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黒ずみ

小鼻や頬のあたりにできやすい、ポツポツとした毛穴の黒ずみ。この黒ずみの原因は、毛穴に詰まった角栓です。なんとか取り除こうとゴシゴシ顔を洗ったり、指で押し出した経験を持つ人も多いのでは？もちろん洗顔は大切ですが、力まかせにケアをするのは逆効果。

ここでは、黒ずみのケアに効果的な洗顔料やコスメと、適切な使用方法についてまとめています。正しいケアを続けていれば、時間はかかっても黒ずみはきちんと改善されていきますよ。

  

消えない黒ずみのための
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